Keď sa letné slnko oprie do betónu mestských ulíc, najlepšou možnou prevenciou voči prehriatiu je útek do hôr. Práve tu si v príjemnom tieni lesov môžete pekne krásne pochodiť a pokochať sa krásnymi výhľadmi. Nepotrebujete takmer nič, no na turistickú obuv by ste sa vždy mali dokázať spoľahnúť.
Udržujte ich v suchu
Kvalitná treková obuv by mala byť vodeodolná, no ak sa do nej predsa len dostane voda, nemali by ste váhať s jej vysušením. V takýchto prípadoch treba vybrať zvnútra stielku a obrátiť topánku hore nohami, aby z nej voda mohla ľahšie odkvapkať. Turistické topánky by sa nemali sušiť nad priamym teplom – to totiž môže zničiť kožené a roztaviť syntetické časti obuvi.
Hygiena aspoň raz ročne
Blato, prach a pot môžu spôsobiť problémy s priedušnosťou obuvi pri chôdzi. Preto aspoň raz ročne vyberte z topánok stielku a vyumývajte ich zvnútra jemným čistiacim prostriedkom a jemnou kefou. Nezabudnite ani na vonkajšie časti topánok a stielky, tie treba vyumývať (a nechať v tieni vysušiť) tiež.
Vždy noste extra-pár šnúrok
Turistická obuv je zväčša veľmi robustná a opotrebenie sa na nej prejaví až po niekoľkých rokoch pravidelnej a výdatnej záťaže. To však neplatí pre šnúrky na týchto topánkach, preto pri výbere turistických topánok pamätajte aj na kúpu ďalšieho páru šnúrok – v prípade potreby sa vyhnete zháňaniu šnúrok so správnou veľkosťou.
S výmenou starej neváhajte
Moderná turistická obuv ponúka nohe rôzne formy opory a odpruženia. Ak sú tieto momenty častým používaním priveľmi opotrebované, neváhajte s výmenou turistickou topánky. Chodenie v starých, takmer nefunkčných topánkach môže spôsobiť bolesti kolien, chrbtice či kĺbov.
Na výlet sa v nových topánkach nechodí
Každá nová topánka sa musí najskôr prispôsobiť nohe svojho majiteľa a trekové topánky nie sú žiadnou výnimkou. Noste preto nové topánky aspoň týždeň pred zamýšľanou expedíciou, aby sa v nich vaše nohy lepšie usadili a zvykli si na nový druh obuvi. Takýmto spôsobom sa vyhnete napríklad nepríjemným pľuzgierom, ktoré by z vašej príjemnej cesty mohli spraviť cestu peklom.
Súvisiace články:

