Či už ste alergický na telocvičňu, chcete ušetriť peniaze alebo túžite po pohodlí, domáce cvičeni je pre vás tá správna voľba. Ťažšie je zistiť ako začať.

S bidetom je to ako so sušičkou. Len čo ho začnete používať, už si bez neho nedokážete predstaviť život. Ide totiž o najvyšší stupeň intímnej hygieny. Poskytne vám absolútny komfort a uľaví pri zdravotných problémoch, ako sú napríklad hemoroidy, zápcha alebo naopak črevné ochorenia. Aké špeciálne funkcie ponúka?

Sú dioptrické okuliare vašou každodennou nevyhnutnosťou? Zamerajte sa okrem funkčnosti aj na ich vizuál a zmeňte s týmto dizajnovým doplnkom celkový výzor.

Viete, ako dobre si pamätáte jednotlivé informácie? Telefónne číslo dvoch alebo troch vašich príbuzných? Všetky možné a dôležité PIN kódy? Pamätáte si číslo dokladu totožnosti alebo cestovného pasu? A kedy sa narodila stará mama? Ak nepoznáte odpovede na tieto otázky, je čas trénovať vašu pamäť. Ak vám to nejde, máme pre vás nástroje na zlepšenie vašich pamäťových schopností.

Mamičky to určite poznajú. S príchodom chladnejšieho počasia a nástupom detí do školy alebo škôlky sa začína kolotoč ochorení. Deti so slabšou imunitou sa nakazia doslova každým soplíkom! Ak je to podobne aj u vás, mali by ste popracovať na podpore imunity vášho dieťaťa.

Stovky Sloveniek zomierajú každý rok zbytočne len preto, že nešli na preventívne mamografické vyšetrenie, ktoré by odhalilo rakovinu prsníka dostatočne včas.

Mozog je najdôležitejšou časťou nášho tela. Niekto si možno povie, a čo srdce, ale aký má zmysel srdce, ak váš mozog nefunguje. Nielen preto si je ho nutné chrániť. Chrániť všetkými možnými dostupnými prostriedkami.

Zmrzlina a nanuky jednoznačne patria k letu. Skúšali ste niekedy vyrobiť si toto ľadové osvieženie aj doma? Je to jednoduchšie, než by ste si mysleli. A to dokonca aj bez toho, aby ste mali doma stroj na výrobu zmrzliny. Stačí zmiešať tie správne suroviny a lahodná pochúťka je čochvíľa na svete.

Ich plagáty nám visia na stenách, followujeme ich na Instagrame a za fotku by ste darovali aj obličku, prípadne starší iPhone. Ale aj oni sú len ľudia. Poznáte príbehy o tom, ako pustili do gatí vo chvíľach, kedy by to nikto neočakával?

O priaznivých účinkoch prírody ste toho počuli už zrejme veľa, ale vedeli ste, že aj obyčajné stromy a kontakt s nimi vás dokáže vyliečiť? Tejto špeciálnej téme sa venuje dendroterapia, o ktorej si niečo teraz bližšie povieme.

Na konci jesene a so začiatkom jari prichádzajú rôzne epidémie respiračných vírusových ochorení a človek sa potom pýta, ako si zlepšiť a posilniť imunitu? Často ale býva na takéto otázky v prechodných obdobiach neskoro. Prečo? Pretože pripraviť svoj organizmus na kontakt s vírusmi a preventívne ho posilniť proti tomuto neľahkému boju, bolo vhodné počas celého roka a všetkých ročných období.

Mikroklíma kúpeľne vytvára okrem iného v tomto priestore ideálne podmienky na tvorbu plesne a baktérii. Nepridáva to ani vzhľadu a rovnako tak pohodliu, ktoré by vám mala táto miestnosť poskytnúť. Tento článok je preto venovaný tomu, ako pleseň v kúpeľni raz a navždy odstrániť.

Pili ste už jablkový čaj? Prekvapí vás výrazná a sladká chuť domáceho nápoja.

Uvažujete nad vhodnou formou ochrany pred neželaným tehotenstvom? Jednou z možností trvalej antikoncepcie pre mužov, ktorí už neplánujú splodiť ďalšie potomstvo, je vazektómia, čiže mužská sterilizácia. Tento nenáročný operačný zákrok sa odporúča aj starším mužom s opakovanými infekciami nadsemenníka. Keby je vhodným riešením a ako vlastne prebieha?

Každý jeden z nás sa určite za svoj život stretol s tým, že ho z rôznych dôvodov prepadla náhla bolesť, ktorej následky potom zhoršili naše fungovanie.

Muži väčšinou svoje problémy moc na verejnosti a s druhými ľuďmi neriešia, no pokiaľ to prechádza do krajností a dlhodobého ignorovania, môže to v konečnom dôsledku ohroziť vaše fungovanie vo vzťahu. Zhruba 80 % mužov trpí komplexom menejcennosti vo veľkosti svojho penisu. Často je to ale iba z dôvodu nedostatku informácií o rozmeroch normálnych mužských pohlavných orgánov alebo prostriedkov, ktoré vám túto situáciu môžu pomôcť zmeniť.